PILATES +YOGA 

Du Yoga le plus doux au plus dynamique

Yin Yoga

Hatha Yoga

Vinyasa

Ashtanga

Du Pilates débutant, à l'intermédiaire ou l'avancé 

MAT 1 Débutant

MAT 2 Intermédiaire

MAT 3  

Pilates De GASQUET

De l'amélioration du sommeil à l'apaisement de l'anxiété

Nidra et sommeil réparateur

Gestion des émotions

Visualisations et Relaxations

Hypnose méditative

ATHIS-MONS 91200

           NICE 06000 durant les vacances scolaires

SAINTE MARINE 29120 durant les vacances scolaires

PARIS 75016

KERANNA

Athis-Mons & Paris

Vacances scolaires : Nice & Sainte-Marine

 06 64 71 10 40

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